關於EQ的經驗
前幾天回答了一個關於EQ的問卷
讓我開始仔細思考怎麼樣算是EQ高，怎麼樣算是EQ低
其中有一題問:有沒有你覺得EQ高的人? 名人或是同事之類的都可以
我想到名人時，腦中掠過好多個明星被訪問的片段
但是我們可能都覺得明星本來就要會聰明的回答那些刁鑽問題
而不覺得有什麼。
當時EQ高實在沒有頭緒，只想到情緒控管很好，但是通常明星也不太會在鏡頭前大暴走
但現在突然想到一個人:何炅
我看到很多短影音分享他化解尷尬的危機
(不過因為都是片段，我不知道當時情況的完整版，所以也有可能被誤導)
不管是在頒獎典禮上，本要下台去分享餅乾的明星不小心把餅乾掉到台上
何炅立馬說:「還留了幾塊給我，謝謝你」。
又或是在節目上被叫錯名字時，會主動說那位前輩一直都是這麼稱呼他的。
還有，在頒獎典禮上提名的電子產品出了問題，
就出來說:「我們用最原始的方式好嗎?」，邊說邊把紙本遞給了主持人。
這些行為和話語瞬間化解了別人的尷尬還帶來笑點，
我想EQ高這件事，一定也包括了與人互動時，
為別人留個台階，為他人解圍著想，
說出來很容易，但遇到意外之事時，
要馬上完美化解一定是有難度的，
成為了我一生中需不斷學習的課題。
通常遇到這種人時，我們都稱之為「溫柔」
而我其實也很幸運，可以遇到一個EQ高的人
一個大學學弟，有一次和他跟一個日本女生約吃飯，
我在群組上詢問他們要吃哪家，學弟回我後，
我就訂了餐廳在裡面等他們，結果我看錯他回覆的餐廳，害他們找一陣子才找到。
聊天的時候，我就跟他們抱怨整理行李超痛苦，
那時候要去日本交換學生，我已經整理行李一個禮拜了(還是一直超重)。
上餐的時候，我忘記自己點了什麼，
我只記得照片上盤子的顏色，餐點上來後他們兩個說不是他們的，
而那個跟我記憶中盤子的顏色也不同，我就說不是我的，
後來學弟給我看菜單，那盤就是我的!
然後我吃到學弟的餐點!我超級!尷尬!立馬狂說對不起!
超對不起他!超想地洞鑽下去
學弟立馬解圍說沒關係~可能是整理行李太累了~
真的超溫柔~而且反應超快的就給我台階下
另一題問:有沒有你覺得EQ低的人?
我在高中時期有很多次被同學發火責罵的經驗，
一個是突然指責我都只靠她打掃（因為我們會固定互換掃區），
可是她在打掃的同時我也在掃啊（我很委屈所以反嗆），
隔天她來跟我道歉，說她當天是因為早上跟其他同學吵架，
所以把怒氣牽連給我。
一位是非常熱衷於學校報告，
所以對於我沒辦法在放學後配合時間感到很不滿（但我那時住宿有規定回宿舍時間），
所以當眾責罵我，不過後來她也是來跟我道歉。
最後一位是宿舍同學，那陣子晚上同寢室的都在討論暑假出去玩，
然後我在一次下課時，找了其中一個室友表達我對行程的猶豫
（我詢問關於訂房的細節，可是她當時表達的很敷衍，像是什麼都不知道似的），
後來她在大家討論的過程中，當眾憤怒的指責我，要我快點做決定，
我當下非常錯愕，不懂她的怒火是哪裡來的，
但我直接離開現場，因為沒辦法忍受顏面盡失
學期末要搬離宿舍時，她丟了個紙條到我桌上，人就走了，應該是跟我道歉的吧！
但我也很生氣，沒看就丟到垃圾桶，所以搞不好裡面是在罵我的🤣
總而言之，我覺得高中女生EQ低也高
低的部分是生氣時非常容易爆發，不太會控制憤怒的情緒。
高的部分是願意親自低頭道歉👏這點真的是很值得嘉許，
即使我現在已經大學畢業可能都很難做到（當然，除了寫紙條的那位🤣）
不過我從高中到現在一直都是秉持著不輕易發怒破壞關係，如果我決定當眾嚴重責難他人的話，通常是我要摒棄這段關係的時候。所以當時也很不理解她們為什麼發脾氣後又來道歉，發脾氣之前不是應該先想清楚嗎？
（不過家人又是另外一回事了，跟家人相處吵架冷戰和好是常有的事）
留言
張貼留言